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體質虛寒引起月經不調怎么辦
時間：2023-07-26 14:45:41 來源：鄭州婦科醫院月經不調對女性的健康會產生不良的影響，尤其是體質虛寒的患者，如果平時不注意身體護理，或者經常吃一些寒涼的食物，可能會導致月經腹部脹痛、引起月經血量明顯減少和痛經的癥狀。因此，要及時到醫院進行身體檢查，可以選擇藥物治療或者食療的方法來改善病情，下面就來介紹一下體質虛寒引起月經不調要怎么治療。
一、中藥調理：月經不調對身體健康會產生不良的影響，如果體質虛寒可以選擇除濕止痛的中藥來改善病情。其中，溫經湯加味治療疾病的效果比較理想，能夠緩解腹部疼痛感。對于月經期間手腳發涼、身體怕冷和腹痛都有很好的治療效果。
二、飲食調養：一旦出現了月經不調，一定要注意飲食調理，最好應該多吃一些補血和調經散寒的食物，并且是可以適當吃一些紅糖生姜水，能夠滋補身體和緩解月經疼痛的癥狀。另外通過使用豬肚山藥豬肚栗子粥進行飲食調理，對于體虛引起的月經不調有很好的治療效果。
三、平時注意身體保暖：月經不調的治療方法比較多，可以選擇中醫中藥或者日常護理來改善病情，治療疾病的過程中要注意身體保暖，特別是外出的時候，盡量根據天氣變化及時增減衣物。日常生活中要注意飲食方面的選擇和調養，不要吃生冷的食物或者寒性食品。
治療疾病過程中要注意情緒調理，不要精神過度緊張。除此之外，平時注意身體鍛煉，不要過度勞累，經期絕對禁止性生活。
