盆腔炎是一種常見的婦科疾病，這種疾病有時候是由于身體內部的炎癥沒有及時的進行治療，發生的一種病變情況，這種情況在嚴重的情況下會影響我們正常的生活和學習，還會危害女性的身體健康，我們平時不良的生活習慣往往是造成盆腔炎嚴重的主要原因，所以女性的朋友在平時的生活中需要自愛，摒棄不良的生活習慣，遠離盆腔炎。

　　一、女性在平時的生活中學會自愛是非常重要的，學會愛護自己，對自己的身體負責任才可能幫助我們遠離盆腔炎，女性在平時的生活中需要保持一個警惕的心理，千萬不要大意的面對疾病，認為疾病不會發生在自己的身體上面，如果感覺自己的身體不適，最好在發現的時候就需要及時的進行治療，如果總是耽誤進行治療，就會嚴重的危害我們的身體，造成不孕不育，或者發生癌變，還可能會誘發其他的婦科疾病。

　　二、女性朋友們還需要特別注意自己的性生活，如果性生活紊亂，性伴侶增多就可能會增加患有盆腔炎的風險，女性們在平時的生活中，需要對自己的性生活負責任，盡量不要有太多的性伴侶，在日常的生活中盡量不要過于頻繁的進行性生活，在進行性生活前后需要注意自己身體的清洗，保持干凈衛生。我們在平時的生活中需要注意日常的衛生，需要經常清洗自己的外陰部，注意每個人一個盆，盡量減少盆浴的次數。

　　通過上面的敘述，我們可以了解到當女性自愛的時候可以很好遠離的盆腔炎，盡量不要性生活無度。在日常的生活中，我們需要時刻的關注自己身體的變化，只有在疾病發生的早期發現，并且進行治療，對我們的身體危害才會最小，而且治療起來還會比較的容易。