盆腔炎是比較常見(jiàn)的婦科疾病，出現(xiàn)以后給女性的身體健康帶來(lái)了很大的影響，當(dāng)出現(xiàn)盆腔炎以后女性患者要及時(shí)進(jìn)行治療，如果不治療的話還會(huì)出現(xiàn)更多的并發(fā)癥。那么我們到底該如何治療盆腔炎呢?下面我們來(lái)看看詳細(xì)的介紹吧。

　　一、注意經(jīng)期的清潔衛(wèi)生及平時(shí)的陰道衛(wèi)生

　　月經(jīng)期間細(xì)菌很多，如果不注意個(gè)人陰道衛(wèi)生，使用衛(wèi)生巾不正確的話就很容易讓細(xì)菌進(jìn)入生殖道，從而引起盆腔炎。所以女性朋友要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持私密處的清潔、干燥。如果有炎癥的話可以用一些陰道清洗液清洗陰道，但是平時(shí)的話就不需要了。

　　二、夫妻生活要有度，注意房事前后的清潔

　　夫妻生活過(guò)于頻繁，而且性生活不潔凈的話也會(huì)讓細(xì)菌進(jìn)入陰道，所以在性生活的時(shí)候一定要保護(hù)好自己的陰道，要清洗干凈再進(jìn)行性生活。

　　三、無(wú)計(jì)劃生育時(shí)，要做好避孕措施，避免反復(fù)流產(chǎn)

　　反復(fù)流產(chǎn)也會(huì)導(dǎo)致盆腔炎，而且對(duì)身體的危害也很大。所以沒(méi)有準(zhǔn)備要孩子的女性一定要做好避孕準(zhǔn)備。及時(shí)發(fā)生了意外懷孕的話也要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，不要去一些小醫(yī)院手術(shù)，如果手術(shù)過(guò)程不衛(wèi)生很容易受到感染。

　　四、提高自身抵抗力

　　女性抵抗力高了病菌也就難侵入了，所以平時(shí)可以多鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)最重要的是生活作息、飲食規(guī)律，在經(jīng)期的時(shí)候還要保持和良好的心態(tài)。

　　五、飲食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖

　　天氣熱很多人喜歡吃冷飲，雖然解暑，但是對(duì)身體很不好。這可能會(huì)讓女性盆腔淤血不暢而誘發(fā)盆腔炎，特別是在月經(jīng)期間，這些生冷的食物更加不能吃。在空調(diào)房上班的女性要注意保護(hù)好自己的小腹，做好保暖工作。

　　六、注意勞逸結(jié)合

　　很多上班族女性長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致盆腔靜脈回流受阻，淤血過(guò)多，這樣很容易出現(xiàn)盆腔炎。建議經(jīng)常坐辦公室的女性朋友，坐著一段時(shí)間久站起來(lái)走動(dòng)一下，下班以后也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)，如瑜伽等。

　　七、特別要注意平時(shí)要穿寬松的褲子，緊身褲，牛仔褲要少穿，不然的話也會(huì)受到盆腔炎的侵襲。

　　以上就是關(guān)于盆腔炎的治療以及護(hù)理方法，相信患有盆腔炎的女性有所了解了。在治療盆腔炎期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免再次反復(fù)發(fā)作。還需要注意不要頻繁的使用清洗液去清洗陰道，用清水清洗就可以了。希望患者們能夠早日康復(fù)。