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做完無痛人流多久可以吃東西
時(shí)間：2023-06-14 10:12:11 來源：鄭州婦科醫(yī)院時(shí)間長(zhǎng)短因人而異，若代謝較快一般2小時(shí)左右就可以吃東西，代謝較慢可能需要4~6小時(shí)才能吃東西。
而且，無痛人流術(shù)后吃什么東西也是有講究的，這是因?yàn)闊o痛人流對(duì)身體有一定的損傷，還會(huì)丟失一定量的血，所以有的人術(shù)后身體比較虛弱，還會(huì)有貧血傾向。那么具體要怎么吃呢?且看我慢慢道來~
1.不宜吃油膩食物
由于無痛人流后胃張力及蠕動(dòng)能力均較弱，故過于油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂、油炸花生等盡量少食，以免引起消化不良。建議在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪攝入量，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。
2.不宜吃刺激性食品
如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激子宮充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3.適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。無痛人流后半個(gè)月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
4.增加飲水量
無痛人流后，身體虛弱，常出汗，補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量。
5.多吃新鮮水果、蔬菜
汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、B族維生素，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
