無痛人流以后要調(diào)養(yǎng)多久

時(shí)間：2023-08-11 09:31:51 來源：鄭州婦科醫(yī)院

　　無痛人流以后最少要調(diào)養(yǎng)半個(gè)月的時(shí)間。在半個(gè)月之內(nèi)不可以劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，也不可以進(jìn)食刺激性比較強(qiáng)的東西，否則會(huì)影響身體和子宮康復(fù)。同時(shí)還要注意一個(gè)月內(nèi)不能發(fā)生性生活，否則會(huì)增加宮內(nèi)感染幾率，容易誘發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。

　　在此期間應(yīng)該從生活、飲食以及個(gè)人衛(wèi)生等多方面入手，做好相應(yīng)的護(hù)理和保養(yǎng)工作。首先日常生活中要多注意休息，盡量不要經(jīng)常熬夜。同時(shí)還要保持心情舒暢、平穩(wěn)、樂觀，不能長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、煩躁等不良情緒中。其次日常飲食中要以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，如豬瘦肉、奶制品、新鮮蔬果、豆制品、魚肉、蛋類等。這些食物中富含多種維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，對(duì)術(shù)后傷口愈合有好處。再者平時(shí)需經(jīng)常用溫開水沖洗外陰，并且要及時(shí)更換內(nèi)褲和衛(wèi)生用品，保持局部潔凈干爽可以預(yù)防婦科炎癥。

　　總而言之，無痛人流手術(shù)后半個(gè)月內(nèi)，都要做好各方面的調(diào)養(yǎng)措施，以加快身體和子宮康復(fù)。要是有不良生活或者飲食習(xí)慣，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。此外，術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)不可以進(jìn)行盆浴或者坐浴，以免上行感染誘發(fā)婦科炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、附件炎、宮頸炎等